你现在运行在我的本地电脑上。

请帮助我安装并完成 Hermes Agent 的基础配置。先判断我的电脑是 Windows 还是 macOS，然后只使用 Hermes Agent 官方网站或 Nous Research 官方 GitHub 提供的安装方式。

请先检查环境，再逐步执行。能够安全自动完成的步骤由你完成，不要让我手动输入技术命令。

遇到以下情况时必须暂停并让我本人处理：
1. 登录账号；
2. 输入验证码；
3. 输入电脑管理员密码；
4. 确认 OAuth 授权；
5. 修改系统安全权限；
6. 删除数据或关闭安全保护。

当系统请求权限时，先用简单中文告诉我为什么需要，以及我应该点击哪个按钮。

Hermes 安装完成后，运行官方检查命令确认安装正常。然后把 Hermes 的模型 Provider 设置为 OpenAI Codex。出现 OpenAI 登录或设备授权页面时暂停，让我本人完成。

授权完成后，让 Hermes 只回复“我的 AI 助理已经启动”。确认成功之前不要继续配置 Telegram。

请为当前 Hermes 创建一个持久化安装测试 Skill。

Skill 名称使用 install-test，保存在当前 Hermes 的本地 Skills 目录中，并确保在本机和 Telegram 新会话中都可以使用。

当用户发送 /install-test、“开始测试”或“安装测试”时：
1. 判断当前操作系统和用户主目录；
2. 在用户主目录创建 AI-Assistant-Install-Test 文件夹；
3. 在里面创建 SUCCESS.txt；
4. 写入当前日期、时间、操作系统、Hermes 版本，以及“我的 AI 助理已经成功执行远程任务”；
5. 重新读取文件，确认内容确实写入；
6. 成功时回复“✅ 安装测试通过”，附上文件内容和保存位置；
7. 失败时回复“❌ 安装测试失败”，说明失败步骤和原始错误；
8. 不要读取、删除或修改测试文件夹以外的任何用户文件。

请按 Hermes 官方 SKILL.md 格式创建，不安装额外依赖。创建后检查格式，确认 install-test 能被发现，并在当前本机会话运行一次 /install-test。完成后停止，不要继续配置 Telegram。

请为当前 Hermes 完成后台运行和用户登录后自动启动配置。

请判断当前系统，检查 Gateway 是否已安装为后台服务；未安装时使用 Hermes 官方方式安装。确保只存在一个当前 Profile 对应的 Gateway 服务，然后启动或重启并检查状态。

确认 Telegram 已连接、OpenAI Codex Provider 可用、install-test Skill 仍然存在。不要创建重复服务，不要修改其他启动项目。需要管理员权限或修改电源设置时先解释并等待我确认。

完成后告诉我后台服务名称、当前状态，以及如何进行关闭窗口测试和重启测试。不要替我重启电脑。

请对当前 AI 助理做最终安装审计，不添加新功能，不更新或重新安装组件。

检查 Hermes 与 Provider 状态、Gateway 自启动、Telegram 连接、已配对用户、重复服务、install-test Skill 和浏览器环境。确认没有开启允许所有用户访问，也没有把 Bot Token、OAuth 凭证或其他密钥写入公开文件。

通过后，在用户主目录创建 AI-Assistant 文件夹，并生成：
1. 安装报告.md：记录系统、版本、Provider、Bot 用户名、Gateway 状态、三次测试结果和恢复方法；
2. 使用卡.md：只写怎样找到 Bot、下达任务、使用 /status、/install-test、/stop，以及 Bot 不回复时怎么办。

两份文件不得包含完整 User ID、Bot Token、OAuth Token、密码、验证码或其他密钥。生成后重新检查敏感信息，再告诉我保存位置。